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身為長期在減肥的抗戰 專業人士
從小時候減肥西醫的雞尾酒減肥 不吃飯減肥 纏手指減肥 到 埋針減肥
其實多多少少都有一點體重下降
但隨著身體的抗議 去看中醫
才知道這樣的減肥對身體的債都是要還得
只有控制卡洛里與增加運動
長期的持續才是良方
@#$%^&*^%$#@!#$%^說了一堆
還是因為又胖了.....瘦身後也是要持續
不然又只能繼續胖瘦胖瘦的人生
哭泣........減肥沒有秘訣與捷徑
長期的少吃與多運動才是方法
好希望我也是天生吃不胖的瘦鬼阿~~~
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